- 一般
- 2020.03.01
🏥2020.1.9 定期健康診断の実施🏥
こんにちは!!
🏥今回のNEWSは、定期健康診断です!!🏥
近年、食生活の変化や運動不足によって、糖尿病や高脂血症、高血圧といった生活習慣病が問題になっていますね!!
これらの病気はなかなか自分では気づかないものです。
「体の調子がよくないな」「最近すぐ疲れるな」などと思って病院に行ったときには、病状はかなり進行している場合も少なくありません。
健康診断は自覚症状が現れる前に「生活習慣病等をチェックする」いい機会なのですよ!!
自分では気づいていない病気を早期発見できれば、病気の進行を食い止め、治療によって治すことも可能です。
いままで難病とされてきたがんも、現在は早期発見、早期治療によって治るケースが増えています。
🏥 ~~ 健康診断の目的は、病気の早期発見にあるのです!!~~ 🏥
それでは、定期健康診断の様子をご案内致します!!
2019年度 定期健康診断
場所 増田運輸株式会社 本社
日時 2020年1月9日(木) 受診受付10:00~19:30 休憩11:45~13:15、17:00~17:30
2020年1月10日(金) 受診受付9:00~18:30 休憩11:45~13:15、17:00~17:30
健診区分 【1】法定項目+血液検査+心電図 【2】法定項目+血液検査
本年度は293名の社員が健康診断を受診致しました。🔥🔥🔥本気を支えるのも本気だ!!🔥🔥🔥
健康診断を受けて自分の健康状態を知り、日ごろから健康に気を配るように心がけましょう!!
健康診査の心がまえ (6か条)
1. 毎年欠かさず健診を受ける
1年に1回、定期的に健診を受け、健康管理にお役立てください。
ご自身の今の状況を知り、自分にあった運動をしましょう。
2. 健診結果に必ず目をとおし、保存する
後まわしはせず、検査結果はできるだけすぐにみて、すみずみまでチェックをしてください。
経年の変化を把握しておくことが重要です。健診結果は必ず保存しましょう。
3. 結果はきちんと受けとめ、改善目標を立てる
検査結果(数値)は、これまでの生活習慣の結果を示すものです。
結果を受けとめ、食生活や運動習慣、休養、喫煙など、生活習慣の改善目標を立て、実行しましょう。
4. 気になることがあれば健診機関に相談する
検査項目などで不明な点があれば、健診当日でも、結果を受け取った後でも、健診機関に相談しましょう。
基準値の範囲内でも、年々数値が上がる(下がる)項目など、気になる点があれば迷わず相談しましょう。
5. 二次検査(再検査、精密検査)を恐れない、面倒がらない
「以前も二次検査を受けなかったけど大丈夫だった」は危険です。自覚症状がなくても進行する病気もあります。
速やかに二次検査を受診して、早めの診断を受けましょう。
6. 「異常なし」を過信せず、日ごろから体のチェックを行いましょう
ときどき体の自己点検をしましょう。体の状態は、数ヵ月単位で変わることもあります。
日々の生活習慣が、あなたの明日の健康をつくります。